Blood Sugar: 10 रुपये के कैथा से डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल जड़ से होगा खत्म, जानिए कैसे करें सेवन।: कैथा एक ऐसा पौधा है जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसे उगाने में काफी कम पानी का इस्तेमाल होता है। बेल पत्थर की तरह दिखने वाला यह फल हाथियों को बहुत पसंद आता है। इसलिए दुनिया के कई इलाकों में इसे हाथी का सेब भी कहते हैं। यह डायबिटीज के मरीजों के लिए किसी दवा से कम नहीं है। भारत पाकिस्तान श्रीलंका और बांग्लादेश जैसे स्थानों में अपने तमाम गुणों के बावजूद भी यह लोगों के दिलों में जगह नहीं बना पाया है।
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कैथा से डायबिटीज को जड़ से भगाएं।
कैथा का सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को काफी फायदा मिलता है। कैथे के पेड़ से निकलने वाले फिरोनिया बुद्धा डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण इलाज है। यह फल शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद करता है। कैथा में कैल्शियम, आयरन, फास्फोरस और जिंक की भरपूर मात्रा मिलता है। इस फल को लगातार खाने से ब्लड में ग्लूकोज का स्तर कम होता है। इसके अलावा कैथा का सेवन करने से हमारे शरीर में बवासीर की समस्या दूर रहती है।
कैथा से हाई कोलेस्ट्रॉल को करें कंट्रोल।
कैथा का सेवन करने से हाई कोलेस्ट्रोल के मरीजों के लिए काफी फायदा होता है। कैथा में पाए जाने वाले फाइबर और रफेज नसों में पाए जाने वाले केलोस्ट्रोल को बाहर निकालने में मदद करता है। इसके साथ ही इसमें मौजूद विटामिन सी हमारे शरीर के अंदर खून ले जाने वाली धमनियों को चौड़ा करता है। इससे हमारे शरीर में खून की रफ्तार बेहतर होती है। इस कारण भी केलोस्ट्रोल के मरीजों के लिए कैथा किसी रामबाण से कम नहीं है।
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