10 रुपये के कैथा से डायबिटीज और हाई कोलेस्ट्रॉल जड़ से होगा खत्म, जानिए कैसे करें सेवन।
कैथा एक ऐसा पौधा है जिसमें कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, इसे उगाने में काफी कम पानी का इस्तेमाल होता है।
कैथा का सेवन करने से डायबिटीज के मरीजों को काफी फायदा मिलता है। कैथे के पेड़ से निकलने वाले फिरोनिया बुद्धा डायबिटीज मरीजों के लिए रामबाण इलाज है।
इस फल को लगातार खाने से ब्लड में ग्लूकोज का स्तर कम होता है। इसके अलावा कैथा का सेवन करने से हमारे शरीर में बवासीर की समस्या दूर रहती है।
कैथा का सेवन करने से हाई कोलेस्ट्रोल के मरीजों के लिए काफी फायदा होता है। कैथा में पाए जाने वाले फाइबर और रफेज नसों में पाए जाने वाले केलोस्ट्रोल को बाहर निकालने में मदद करता है।
इसके साथ ही इसमें मौजूद विटामिन सी हमारे शरीर के अंदर खून ले जाने वाली धमनियों को चौड़ा करता है। इससे हमारे शरीर में खून की रफ्तार बेहतर होती है।
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